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Aulas de Tai Chi Chuan para idosos
Sexta-feira, 20 de dezembro de 2019
 
 
Aulas de Tai Chi Chuan para idosos

A Secretaria de Assistência Social por meio do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos do Idoso (SCFVI) juntamente com o Mestre Valdeir Lunardelli, realizam toda semana a oficina de Tai Chi Chuan para os idosos.

 

O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa, baseada em suaves movimentos circulares, pode ser utilizada de forma terapêutica tanto para a mente quanto corporal. 
 
Segundo o mestre, o objetivo das aulas é trabalhar o alongamento e a respiração visando um melhor condicionamento físico, equilíbrio, flexibilidade e autoestima. “A oficina é baseada na linha pedagógica da minha escola Shaolin Y Wudang, com isto, buscamos desenvolver nos alunos o bem-estar na terceira idade e os resultados são fantásticos.” Disse Valdeir.

 

As aulas são realizadas todas as quartas-feiras as 8h00 no Centro do Idoso localizado na Av. Orlando Tortola, 625 - Jardim Bela Vista l. E todas as quintas-feiras as 8h00 no Centro de Eventos na Av. Ivaí. Participam ao todo oitenta idosos.

Mais informações e inscrições entre em contato no telefone (44) 3244-7618.

Fonte: Departamento de Comunicação

 
 
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